운영자 소개

답을 대신 알려드리기보다, 자신의 마음과 답을 발견할 수 있도록 함께하겠습니다.

안녕하세요, 김재림 대표입니다

오랫동안 사람들의 이야기를 듣고 질문하는 일을 해왔습니다.

코칭을 시작으로 사람을 만나왔고, 더 폭넓게 사람의 마음을 이해하고 싶다는 마음이 상담 공부로 이어졌습니다.

그리고 상담과 코칭을 하면서 한 가지를 자주 확인하게 되었습니다.

사람에게 필요한 것은 언제나 정답만은 아니라는 것.

누군가가 내 이야기를 판단하지 않고 충분히 들어주고, 복잡하게 뒤엉킨 마음을 함께 바라보며,

“지금 혼자 감당하고 있는 것이 아니구나.”

라고 느끼는 시간이 필요하다는 것이었습니다.

그래서 ‘다정한 상담 코칭센터’라는 이름을 지었습니다.

상담과 코칭을 함께하게 된 이유

저의 출발점에는 코칭이 있습니다.

코칭을 하며 한 사람이 자신의 가능성을 발견하고 스스로 선택해 나가는 과정을 오랫동안 함께했습니다.

하지만 사람의 삶이 언제나 앞으로 나아가는 질문만으로 설명되지는 않았습니다.

불안하고, 지치고, 관계 때문에 아프고, 때로는 무엇을 선택하고 싶은지 생각할 여유조차 없는 순간도 있습니다.

그런 사람의 마음을 더 깊이 이해하고 싶어 상담을 공부했습니다.

그래서 지금은 “앞으로 어디로 갈 것인가?”뿐 아니라 “지금 나는 왜 이렇게 힘든가?” 두 질문을 함께 바라봅니다.

제가 중요하게 생각하는 세 가지

① 주의 깊게 듣는 것

어떤 이야기는 해결책보다 먼저 충분히 들어주는 사람이 필요합니다. 말뿐 아니라 표정과 몸의 반응, 반복해서 등장하는 이야기까지 함께 살펴봅니다.

② 복잡한 마음을 보이게 만드는 것

고객이 반복하고 있는 생각·감정·행동의 흐름을 정리하고 때로는 도식화합니다. “알 것 같기는 했는데 이렇게 보니 이해된다”는 경험을 중요하게 생각합니다.

③ 대화가 삶으로 이어지게 하는 것

상담이나 코칭 시간에 좋은 이야기를 나누는 것만으로 끝나지 않도록 기록을 활용합니다. 사전 성찰 양식, 세션 내용 정리, 성찰일지 등을 통해 세션 사이의 일상에서도 자신을 관찰하고 작은 시도를 이어갈 수 있도록 돕습니다.

말로만 끝내지 않는 이유

첫 만남과 심리검사의 내용을 바탕으로 현재의 어려움과 앞으로 살펴볼 방향을 정리해 전달한 적이 있습니다.

그 글을 가족에게 보여준 한 고객은 자신이 지금 얼마나 힘든 상황인지 가족에게 이해받는 데 도움이 되었다고 이야기했습니다.

그래서 저는 기록이 단순한 ‘정리’ 이상의 역할을 할 수 있다고 생각합니다.

내 마음이 이해받았다는 흔적이자, 다시 나를 이해하기 위해 돌아볼 수 있는 자료.

그런 기록을 남기고 싶습니다.

지금까지의 발자취

홈페이지 공개 전 자격명·기관명·연도·직책은 증빙자료를 기준으로 최종 확인해 주세요.

저를 조금 더 소개한다면

저는 기록을 좋아합니다.

상담과 코칭 내용을 글로 정리하고, 성찰일지를 활용하고, 글쓰기와 필사를 통해 자신의 마음을 들여다보는 방식에 관심이 많습니다.

무언가를 시작하기 전 미리 준비하고 구조를 만드는 것도 저에게는 꽤 자연스러운 일입니다.

그런 성향이 지금은 상담과 코칭을 받는 분들에게 “내 이야기가 흩어지지 않고 잘 담겨 있다”는 경험을 드리는 방식으로 이어지고 있습니다.

“힘든 시기에 같이 있어 주셔서 감사했습니다.”

“제가 스스로 답을 찾도록 도와주셔서 감사했습니다.”

“내가 내 편이 될 수 있게 되었습니다.”

※ 인터뷰에서 기억을 바탕으로 정리된 표현입니다. 실제 후기 공개 시에는 고객 동의를 받은 원문으로 교체합니다.

제가 바라는 상담과 코칭의 끝

오래 찾아오게 만드는 것이 목표는 아닙니다.

어느 순간에는 제 도움 없이도 “전에 이런 순간을 지나본 적이 있어.”, “이번에도 내가 한번 살펴볼 수 있어.”라고 말할 수 있기를 바랍니다.

그때 비로소 함께한 시간이 잘 마무리되었다고 생각합니다.